‘ഒറ്റയ്ക്ക് കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ വളർത്തും?’; സഹതാപവും കുത്തുവാക്കുകളും നിറഞ്ഞ സമൂഹത്തെ സിംഗിൾ പാരന്റ്സ് എങ്ങനെ നേരിടണം?

പങ്കാളിയുടെ മരണം കൊണ്ടോ, വിവാഹമോചനം കൊണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തം തീരുമാനം കൊണ്ടോ ഒറ്റയ്ക്ക് ഒരു കുഞ്ഞിനെ വളർത്തേണ്ടി വരുന്നവരാണ് സിംഗിൾ പാരന്റ്സ് (Single Parents). വിദേശ രാജ്യങ്ങളിൽ ഈ രീതി വളരെ സാധാരണമാണെങ്കിലും, നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ ഇപ്പോഴും ഇതൊരു അസാധാരണ കാര്യമായാണ് പലരും കാണുന്നത്. ഒരു അച്ഛന്റെയോ അല്ലെങ്കിൽ അമ്മയുടെയോ മാത്രം തണലിൽ വളരുന്ന കുട്ടികളെയും അവരുടെ മാതാപിതാക്കളെയും സഹതാപത്തോടെയും മുൻവിധിയോടെയുമാണ് നമ്മുടെ സമൂഹം പലപ്പോഴും നോക്കിക്കാണുന്നത്. ഈ സാമൂഹികവും വൈകാരികവുമായ വെല്ലുവിളികളെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം എന്ന് നോക്കാം.

സമൂഹം നൽകുന്ന സമ്മർദ്ദങ്ങൾ

സിംഗിൾ പാരന്റ്സ് നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്നുള്ള ചോദ്യങ്ങളാണ്. സ്കൂളിലെ മീറ്റിംഗുകൾ, കുടുംബ ചടങ്ങുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് കുഞ്ഞുമായി ചെല്ലുമ്പോൾ നേരിടേണ്ടി വരുന്ന ഒളിഞ്ഞുനോട്ടങ്ങളും കുത്തുവാക്കുകളും പലരെയും മാനസികമായി തളർത്താറുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് സിംഗിൾ മദർ ആണെങ്കിൽ സമൂഹത്തിന്റെ സദാചാര നിരീക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതലായിരിക്കും. സാമ്പത്തിക ബാധ്യതകളും കുടുംബത്തിന്റെ മുഴുവൻ ഉത്തരവാദിത്തവും ഒറ്റയ്ക്ക് ചുമലിലേറ്റേണ്ടി വരുന്നത് ഇവർക്ക് കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദം (Emotional Burnout) ഉണ്ടാക്കുന്നു. താൻ കാരണം കുഞ്ഞിന് മറ്റേയാളുടെ സ്നേഹം കൂടി നഷ്ടപ്പെട്ടല്ലോ എന്ന അനാവശ്യമായ കുറ്റബോധവും പലരെയും വേട്ടയാടാറുണ്ട്.

വെല്ലുവിളികളെ എങ്ങനെ പോസിറ്റീവായി നേരിടാം?

• കുറ്റബോധം ഒഴിവാക്കുക: അച്ഛനും അമ്മയും ഉള്ള ഒരു കുടുംബത്തിലേ കുട്ടികൾ നന്നായി വളരൂ എന്ന ചിന്ത ആദ്യം തന്നെ മാറ്റിവെക്കുക. എന്നും വഴക്കും ബഹളവും നിറഞ്ഞ ഒരു വീട്ടിൽ വളരുന്നതിനേക്കാൾ കുട്ടികൾക്ക് നല്ലത്, സന്തോഷവാനായ ഒരു സിംഗിൾ പാരന്റിനൊപ്പം വളരുന്നതാണ്.
• സപ്പോർട്ട് സിസ്റ്റം കണ്ടെത്തുക: എല്ലാം ഒറ്റയ്ക്ക് തന്നെ ചെയ്യണമെന്ന വാശി ഒഴിവാക്കുക. വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയോ സുഹൃത്തുക്കളുടെയോ സഹായം തേടാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത്.
• കുട്ടികളോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക: കുടുംബത്തിലെ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അവരെ പറഞ്ഞു മനസ്സിലാക്കുക. അച്ഛനില്ലാത്തതിന്റെയോ അമ്മയില്ലാത്തതിന്റെയോ പേരിൽ മറ്റുള്ളവർ കളിയാക്കിയാൽ അതിനെ എങ്ങനെ നേരിടണമെന്ന് അവർക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുക.
• സ്വന്തം മാനസികാരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക: കുഞ്ഞിന് വേണ്ടി സ്വന്തം ഇഷ്ടങ്ങളും സന്തോഷങ്ങളും പൂർണ്ണമായി മാറ്റിവെക്കേണ്ടതില്ല. സ്വയം വിശ്രമിക്കാനും ഹോബികൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്താനും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.

സിംഗിൾ പാരന്റിംഗ് എന്നത് ഒരിക്കലും ഒരു തോൽവിയോ കുറവോ അല്ല, മറിച്ച് ഇരട്ടി ധൈര്യം ആവശ്യമുള്ള ഒരു ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. സമൂഹത്തിന്റെ മുൻവിധികളെയും സഹതാപങ്ങളെയും ചിരിച്ചുകൊണ്ട് അവഗണിച്ച് സ്വന്തം കഴിവുകളിൽ വിശ്വസിക്കുക. ആത്മവിശ്വാസവും സന്തോഷവുമുള്ള ഒരു രക്ഷിതാവിന് മാത്രമേ, യാഥാർഥ്യങ്ങളെ ധൈര്യത്തോടെ നേരിടാൻ പ്രാപ്തിയുള്ള ഒരു പുതിയ തലമുറയെ വളർത്തിയെടുക്കാൻ സാധിക്കുകയുള്ളൂ.